2016年8月21日 星期日

從氣功到禪修的過程體驗



#敏感體質
#不一樣的禪修
#從氣功到電到光

筆者:彭彥儒 禪修1年8個月

2016/ 8/ 19

從小就是敏感體質,跟身體不好的人交談、或是進入到磁場不佳的環境,身體馬上就會不舒服。印象最深刻的就是在英國讀書時,好不容易安排時間去參觀大英博物館,結果才進門就頭暈、呼吸困難,被同行的人大感殺風景,後來才知道裡面的文物很多都是侵略強奪來的,都是強大的負面能量磁場。就這樣帶著這個不解的疑惑,直到開始接觸氣功。


⛤氣功修練⛤
一開始接觸的是大乘禪功,敏感體質對氣的反應相當強烈,不誇張,真的在上了三次課程後,就覺得武俠小書寫的好像都是真,從此跟氣功結下了20多年的緣分,直到開始禪修。在這修練20多年的氣功過程中,接觸了幾種不同的功法,但都跟佛教有關。健康不容易生病是練氣功的基本受惠,即使身體感覺到不適,也都能在很短的時間內可以自行修復排出體外,正所謂練氣功可以活化免疫功能。不單單如此,在大約第10年的時侯,進入到開啟智慧的狀態。


⛤開啟智慧⛤
 大學、研究所修的都是統計,自高中後再與物理、化學無緣,卻發明出開放導音式耳機,突破100年來耳機必須塞住、蓋住耳道的門檻,不傷聽力、可與外界互動,因此得到日內瓦發明金牌獎,以及多項國際獎項的肯定。緊接著,利用此耳機系統,發明出全世界第一款不用塞住耳道的助聽器,使原本傳統助聽器要長達六年的適應期,可以縮短到讓使用者馬上適應。此開放式助聽器的核心發明,連物理博士都無法理解原理。


⛤驗證金頭腦開發⛤
在研發的過程中,因為壓力過大,發生胸悶、胸痛等冠心臟病的現象,原本以為神功護體,但壓力來了才知道原來練什麼功都沒用。在不相信西醫的情況下求助了一些中醫,但也都沒有獲得改善。某天,忽然發現家中有一些平常都視而不見的經絡穴位書籍,有一股莫名的力量驅使我去翻閱,就這樣每天翻一兩頁的速度下,終於把第一本看完了,而且在看的過程中把自己的身體拿來做實驗,找到了對胸悶有效的解決之道。就這樣,開始進入了以按摩筋絡、穴道的方式來解除身體狀況的摸索,也以實驗的心態,陸續幫父母親、親朋好友解決了耳鳴、暈眩、聽力退化等中西醫認為無解的病,也幫自己跟母親解除了長年膝蓋疼痛的問題,發現原來導致這些症狀的原因好像都差不多,只要找到相應的解決之道即可,這些方法有的連中醫都不太理解。以上的開啟智慧的經驗,是去年開始禪修後才透過師傅講解知道,原來藉由修練可以開啟智慧輪,啟動金頭腦。


⛤禪修的境界⛤
練了20幾年的氣功,自認氣感超乎常人,所以一開始對禪修並沒有很大的期待,而且單盤打坐雙腿痠麻,要入靜都難,更不用說入定。直到坐到第三個月,漸漸習慣單盤打坐,忽然禪心輪(道家所謂的百會穴附近)開始像呼吸般跳動,完全不用去專注它,就像師父說的它會自動來找你,這時,深刻體會師父所說的--氣、電、光三個境界,我已經由氣晉升到電的境界。相印到禪心輪後,緊接著法眼輪、智慧輪立即相印,完全按照師傅上課所說的一樣。就這樣,邊打坐邊聽師父上課導引相印,可以清楚感受到脈輪之間的相連互動,但是到此刻仍尚未明顯進入到光的境界,雖然偶而在閉上眼睛的時候有一些明亮的感覺,但卻不像脈輪相印那麼真實。


⛤進入到另外一個境界⛤
這是在禪修後一年的時間,在一次偶然開車的時候,靈機一動舌頂上顎,禪心輪竟然啟動,接下來嘗試著走路,甚至說話時不用舌頂上顎,禪心輪也可以啟動,真的像師父所說的,日常生活只要對每一件事情專注,都可以進入到禪定的境界。仔細體會,發現應該是腹式呼吸已經自然融入了我的呼吸方式所致,而且感覺到腹式呼吸的層次也進階了,明顯感受到有一部分的氣不是透過鼻子吐出來的,而是從背後上來到禪心輪,從某個管道出去,而且氣出去的感覺比一般鼻子吐出去還細,時間更久。非常深刻體認腹式呼吸是禪修的基本功,要多練習才能進入到師父所說的龜息狀態。